Добро пожаловать в Батутный клуб Pin-Up
Прыжки на батуте - хорошее Pin-Up
Какая польза от прыжков
Знаете ли вы, чтопрыгать на батуте на 68% эффективнее Pin-Up получасовой пробежки?Специалисты нашего РосКосмоса подтверждают Pin-Up показывая, насколько эффективнее такие упражнения могут быть по сравнению с бегом трусцой.
Это может звучать слишком хорошо, чтобы быть Pin-Up но польза для здоровья тренировок на батуте не является мифом.
Даже исследование, проведённое учёными, Pin-Up что прыгая всего 20 минут вы сжигаете столько же калорий, сколько пробежка со скоростью 10 км
Что Pin-Up вам избавиться от лишнего веса и целлюлита, но и просто хорошо провести время.
Приходите на наши батуты в Алматы с друзьями или семьёй, и вы не только укрепите своё здоровье, избавитесь от лишнего веса и целлюлита, но и Pin-Up массу положительных эмоций и новых впечатлений.
Прыжки на батуте Pin-Up хорошо влияют на:
- Улучшение кровообращения;
- Улучшение прочности позвоночника;
- Повышение сердечно-сосудистого тонуса;
- Улучшение обмена веществ;
- Увеличение мышечной массы
Pin-Up - это интенсивная аэробная тренировка, которая увеличивает частоту, с которой ваше сердце качает кровь, а значит, и кислород вокруг тела.
Это укрепляет вашу сердечно-сосудистую систему, а повышение уровня кислорода Pin-Up вас чувствовать себя более бодрым!
Батут, обеспечивает Pin-Up положительных гормонов и соединений, таких как адреналин, допамин и серотонин.
Pin-Up на батуте очень полезны для костей и суставов
Бег - один из самых Pin-Up способов тренировок, но он может быть болезненным для суставов и привести к ортопедическим травмабатут фактически поглощает некоторые удары, что приводит к Pin-Up воздействию на колени, ступни, бедра и позвоночник.
Когда вы бегаете трусцой, играете в сквош или регулярно занимаетесь аэробикой, ничто не может Pin-Up резкую силу вашего контакта с землей.На Pin-Up коврик поглощает более 80% негативного воздействияна ваши суставы, при Pin-Up вероятность растяжений и переломов намного меньше.